W trosce o Twoją wygodę używamy cookies. Dlaczego cookies są dobre?

zaburzenia wagi i alergie

choroby układu pokarmowego

choroby układu krążenia

dobór diety sportowców

dobór diety podczas ciąży

medycyna chińska i akupunktura

 
Pierwsza wizyta: 80 zł

Wizyta obejmuje:

  • wywiad zdrowotny ( omówienie stanu zdrowia, występowania chorób, alergii itp., pomoc przy diagnozowaniu)
  • wywiad żywieniowy oraz analizę dotychczasowych nawyków żywieniowych
  • pomiary antropometryczne
  • analiza składu ciała na profesjonalnym sprzęcie
  • ustalenie planu wizyt i współpracy
  • omówienie wstępnych zaleceń żywieniowych
  • wręczenie materiałów potrzebnych do dalszego leczenia żywieniowego

Czas trwania wizyty ok. 45 minut

Druga wizyta z wręczeniem  jadłospisu 10 dniowego – 130 zł

Wizyta obejmuje :

  • analiza dzienniczka żywieniowego, który otrzymało się na pierwszej wizycie
  • kontrolne pomiary antropometryczne
  • kontrolna analiza składu ciała na profesjonalnym sprzęcie
  • przekazanie i omówienie planu  żywieniowego
  • omówienie zaleceń
  • otrzymanie niezbędnych materiałów pomocniczych
  • ustalenie kolejnej wizyty

Czas trwania: ok. 30 minut

Wizyta kontrolna  : 60 zł

Wizyta obejmuje:

  • analiza dzienniczka żywieniowego, który pacjent prowadzi przez cały okres trwania leczenia żywieniowego
  • kontrolne pomiary antropometryczne
  • kontrolna analiza składu ciała
  • omówienie stosowanej diety ( samopoczucie pacjenta, efekty etc.)
  • wprowadzenie ewentualnych zmian w planie żywieniowym
  • ustalenie kolejnej wizyty oraz dalszego planu współpracy

Czas trwania: ok. 30 minut

Wizyta jednorazowa : 100 zł

Wizyta obejmuje:

  • wywiad lekarsko- dietetyczny ( omówienie stanu zdrowia, występowania chorób, alergii itp., pomoc przy diagnozowaniu)
  • omówienie przypadku klinicznego i wyników badań
  • analiza nawyków żywieniowych
  • ewentualne pomiary antropometryczne oraz analiza składu ciała
  • otrzymanie i omówienie wskazówek do leczenia żywieniowego
  • otrzymanie materiałów pomocniczych na wizycie lub wysyłanie drogą mailową do 7 dni po wizycie

Czas trwania: ok. 60 minut

 
Możliwość konsultacji online- cena ustalana indywidualnie

 

Pakiet „ MÓJ PRZEWODNIK ZDROWIA”: 1300 zł

Wychodząc naprzeciwko potrzeb pacjentów, którzy chcieliby nauczyć się zdrowo żyć, zmienić nawyki żywieniowe , jak odżywiać się w czasie ciąży, jak przyzwyczaić się do diety eliminacyjnej z powodu alergii lub nietolerancji, jak komponować posiłki w różnych schorzeniach lub w czasie treningów - przygotowaliśmy specjalną ofertę.

Wielu z Was często zastanawia się jak czytać etykiety i czy robi to dobrze, czy wybiera w sklepie zdrowe produkty , czy to co ląduje na naszych talerzach jest wartościowe i dobrze zbilansowane. Specjalnie dla Państwa została stworzona oferta  „ Mój Przewodnik zdrowia”, która będzie łączyć w sobie wiedzę teoretyczną z praktyką.

Pakiet obejmuje:

  • Wizytę wstępną, gdzie zostanie omówiony plan współpracy i przedstawione możliwości nauki praktycznej i teoretycznej. Przeprowadzony zostanie wywiad lekarsko- żywieniowy.
  • Wizyta domowa, gdzie razem z dietetykiem zajrzymy do kuchni pacjenta oraz omówimy nawyki żywieniowe osoby lub całej rodziny. Na tej wizycie przedstawię zasady zdrowego żywienia, udzielę wskazówek dotyczących zmian, przechowywania produktów i razem z pacjentem/klientem „wyrzucimy” produkty bezwartościowe.
  • Wizyta „w terenie” - wspólne wyjście z dietetykiem na zakupy spożywcze. Osoba/y dowiedzą się jakie produkty wybierać będą w zwykłym „ spożywczym” lub w supermarkecie. Na co powinny zwracać uwagę, ponieważ cena produktów nie zawsze przekłada się na ich jakość. Nauczą się Państwo jak sprawdzać świeżość warzyw i owoców, jak prawidłowo czytać etykiety oraz które „ E” nie są zabójcze
  • Wizyta wykładowa. Na tej wizycie skupimy się na wiedzy teoretycznej.  Jak dobierać produkty do poszczególnych posiłków, co zrobić by przysłowiowy „ polski obiad” był zdrowszy niż dotychczas. Jak wprowadzać zmiany w żywieniu dla całej rodziny. Na tej wizycie dowiedzą się Państwo wielu ciekawostek oraz dostaną mnóstwo wskazówek i materiały pomocnicze.
  • Wizyta „przy garach”, czyli indywidualne warsztaty kulinarne z dietetykiem. Przygotujemy wspólnie kilka potraw w zdrowej wersji, które będą doskonałą alternatywą. Na tej wizycie dowiesz się jak nie spędzać w kuchni całych dni, a przygotować posiłki na cały dzień nie tylko dla siebie, ale także dla całej rodziny.
  • Wizyta kontrolna. Spotkanie może odbyć się w domu pacjenta/ klienta lub w gabinecie dietetyka. Na tej wizycie omówimy jakie zmiany zostały wprowadzone, co jest trudne do zrealizowania oraz z co jest największym wyzwaniem, przeanalizujemy dzienniczki żywieniowe oraz otrzymają Państwo plan żywieniowy na kolejne 14 dni.

Osoba wykupująca pakiet „ mój przewodnik” ma możliwość konsultacji dwa razy w dowolnym terminie w gabinecie lub telefonicznie.

Skontaktuj się ze mną!

 

Dietetyk Kliniczny mgr Maria Legutko

 

Nowy Targ

Intermed

ul. Wojsk Ochrony Pogranicza 8A
34-400 Nowy Targ

 

Frydman

ul. Jana Pawła II 31
34-435 Frydman

 

Centrum Medycze "Batorego"

al. Batorego 77
33-300 Nowy Sącz


tel.: 609 390 353
maria@legutko.pl

Możliwość dojazdu do pacjenta - wizyta + koszt dojazdu.

 

 

Napisz do mnie

Znajdź mnie!

do góry
do dołu